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大家好,藕粉的功效与营养,来月经可以喝藕粉吗,藕粉的功效与营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、莲藕淀粉的功效一般可以健脾和胃,也可以补益气血。
2、可以帮助补充身体所需的营养改善食欲不振,还可以促进体内营养的吸收。
3、如果睡眠不好,喝藕粉也有利于安神助眠,但不宜长期服用,以免引起腹胀。
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