导读 大家好,什么叫做龙眼肉,什么是龙眼肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、龙眼肉一般是指龙眼去核后的果肉。2、它富含蛋白质和膳...
大家好,什么叫做龙眼肉,什么是龙眼肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、龙眼肉一般是指龙眼去核后的果肉。
2、它富含蛋白质和膳食纤维等营养。
3、如果适量食用,有助于补益心脾,弥补气血不足。
4、但也不宜吃太多,因为桂圆通常是温性食物。
5、如果大量食用,还可能导致身体肝火旺盛。
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