孕妇可以吃薯片吗早期三个月（孕妇可以吃薯片吗）

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1、你好，薯片是指薯片。

2、土豆就是马铃薯，也叫马铃薯。

3、薯片则是将土豆切成像纸一样的薄片，油炸成脆脆的零食。

4、孕妇应该少吃薯片。

5、薯片多由土豆加工而成，在不同地区也叫土豆、洋芋、洋芋等。

6、土豆营养价值高，其VC含量是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，还含有多种矿物质。

7、因此，它们被称为“地下苹果”。

8、但是土豆经过高温油炸后容易产生丙烯酰胺类有毒物质。

9、所以孕妇不宜吃油炸薯片，可以吃少量非油炸薯片。

10、薯片中的淀粉经过高温油炸后可能会产生丙烯酰胺有毒物质。

11、丙烯酰胺是一种神经毒素。

12、因为含量低，正常人吃薯片没有太大影响。

13、但孕妇处于特殊的生理阶段，孕妇常吃油炸食品对胎儿影响很大，可能导致胎儿发育迟缓、智力低下。

14、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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