导读 音乐已融入我们日常生活。无论是振奋精神、激励我们奔跑还是安抚我们入睡，音乐的力量都是我们无法忽视的。因此，音乐在医疗领域的应用越来...
音乐已融入我们日常生活。无论是振奋精神、激励我们奔跑还是安抚我们入睡，音乐的力量都是我们无法忽视的。因此，音乐在医疗领域的应用越来越广泛也就不足为奇了。
除了在癌症治疗、控制慢性疼痛甚至帮助中风后的大脑恢复方面被证明非常有用之外，研究人员在使用音乐帮助痴呆症患者方面也取得了巨大进步。
它可以减轻患者的焦虑和抑郁，通过增强每个人适应和应对逆境或压力的能力，改善患者及其护理人员的幸福感。
以演奏、唱歌或听音乐形式进行的音乐疗法也可以对认知功能产生积极影响——特别是对于患有痴呆症或记忆问题的老年人。
那么为什么音乐对痴呆症患者有如此强大的作用呢?
音乐与大脑
大约十年前，研究人员发现，当人们听音乐时，大脑的多个区域都会参与处理音乐。这些区域包括边缘系统(处理情绪和记忆)、认知系统(涉及感知、学习和反应)和运动系统(负责自主运动)。
这挑战了音乐在大脑中处理范围较窄的先入之见，并有助于解释为何音乐具有如此独特的神经影响。
不仅如此，研究还表明音乐可能有助于大脑及其神经连接的再生。痴呆症的许多病因都与大脑细胞亡有关，这增加了音乐可能通过修复或加强受损的神经连接和细胞来帮助痴呆症患者的可能性。
然而，并不是任何音乐都能对大脑产生再生作用。熟悉和喜爱的音乐已被证明对我们的感觉影响最大，并且与记忆和情绪密切相关。
这是因为听我们最喜欢的歌曲会释放出让我们感觉愉悦的荷尔蒙。精心挑选的最爱音乐播放列表可能是帮助我们应对日常生活压力的关键。